Kelly Andrews
J'ai passé l'essentiel de ma vie à enseigner. J'ai commencé par l'aérobic, dans les années 80, en cours d'EPS au lycée — la musique sur cassette, tout le monde au grapevine, Journey et Styx en boucle.
À vingt ans passés, j'ai rencontré le yoga Iyengar, et tout le reste a changé au fil de décennies d'étude intense. Je suis devenue professeure certifiée et j'ai tenu The Little Yoga Studio, dans les montagnes de San Bernardino, pendant plus de dix ans — tout en enseignant en bas de la montagne, à UC Riverside, dans le premier programme de formation de professeurs du pays à être certifié par l'Université de Californie. J'ai étudié auprès des Iyengar et des professeurs seniors dont l'empreinte marque, aujourd'hui encore, ma façon d'enseigner le pickleball.
L'intelligence du corps — éveillée par l'asana et le pranayama — est celle-là même qui organise l'équilibre, le déplacement et la stratégie juste sur le terrain.
J'enseigne le pickleball dans une perspective moderne. La plupart des certifications standard ont été écrites à partir du jeu à l'ancienne et n'ont pas été mises à l'épreuve de ce que le sport est devenu — la technologie des raquettes, des joueurs plus athlétiques, la barre du possible qui ne cesse de monter. Ce qui marchait il y a cinq ans ne marche plus tout à fait aujourd'hui.
Oui — il faut placer la balle à des endroits précis. Dans les pieds de l'adversaire. Dans les intervalles. C'est ainsi que vous vous protégez de l'attaque, vous et votre partenaire. Et oui, il faut apprendre à jouer doux. Mais pas comme une soustraction — comme un modelage. La vitesse comme un scalpel, pas comme un marteau. Le marteau est prévisible. Le marteau se décode.
Quand vous savez placer la balle avec précision et que votre adversaire ne sait pas quel choix vous allez faire — parce que vous avez réellement des choix, dans le jeu de jambes, la préparation de raquette, la lecture du jeu — alors la quantité de puissance n'est qu'une mesure parmi d'autres. Pas la mesure.
À la première leçon, j'évalue votre jeu et nous travaillons les fondamentaux. À mesure qu'ils s'installent, la stratégie et les schémas de jeu entrent dans la conversation — créer de la pression par le placement, les effets, la vitesse. Lire votre adversaire, et le résoudre.
Ce que ce sport a de vraiment grand, c'est qu'en progressant, en montant de niveau, le jeu devient plus fascinant, plus addictif. Il ne s'agit plus seulement de faire passer la balle par-dessus le filet, dans le terrain. Cela devient une bataille stratégique — mettre l'adversaire sous pression jusqu'à ce qu'il vous donne ce que vous voulez… une balle haute.
Allez !
J'enseigne à tous les niveaux à Citrus Heights, en Californie.
E-mail : [email protected]
Dites-moi ce que vous travaillez, votre niveau si vous le connaissez, et quand vous aimeriez jouer.